ABS czyli mięsnie brzucha. Intensywny trening 6-tygodniowy - Kurt Brungardt

ABS czyli mięsnie brzucha. Intensywny trening 6-tygodniowy

4.00 Oceń książkę!

Autor: Kurt Brungardt

Wydawnictwo: AHA
ISBN: 9788372291813
EAN:
Format: 160 x 230
Oprawa: miękka
Stron: 140
Data wydania: 2008-04-25
Gdzie kupić tanią książkę?
książka
19.49
książka
23.47zł
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
W książce znajdziemy szczegółowe informacje o: ćwiczeniach areobowych, fizjologii ćwiczeń, rozciąganiu i gibkości, o zasadach i technice ćwiczeń, program bazowy ze zdjęciami pokazującymi jak wykonać ćwiczenia, program zaawansowany, plan perspektywiczny.

Książka "ABS czyli mięsnie brzucha. Intensywny trening 6-tygodniowy"
Kurt Brungardt