GALLOWAY JEFF
Sortuj według:
Trening mentalny biegacza

Trening mentalny biegacza

4.00

Autor: Galloway Jeff

Wydawnictwo: Helion
ISBN: 9788324648733
Kategoria: Pozostałe
Zaledwie połowa sportowego sukcesu zależy od Twoich mięśni i doskonale opanowanej techniki. Najlepsze rezultaty osiąga się dzięki odpowiedniemu nastawieniu psychicznemu. Możesz, jak najlepsi sportowcy, skorzystać z usług psychologa sportu; jeśli jednak nie stać Cię na taki wydatek, posłuchaj rad doświadczonego biegacza.Jesteś w stanie samodzielnie...
Cena
27.47zł
Tania książka!
Zobacz książkę Kup książkę Oferta 3 księgarń!
Maraton Trening metodą Gallowaya

Maraton Trening metodą Gallowaya

3.50

Autor: Galloway Jeff

Wydawnictwo: Helion
ISBN: 9788324633210
Kategoria: Pozostałe
Przebięgnięcie maratonu uznaje się za jedno z cenniejszych dokonań życiowych. Jest rezultatem wysiłku pochodzącego z własneg wnętrza - wykorzystywania fizycznych, umysłowych i duchowych zasobów przez dłuższy czas. Jednak ćwiczenia maratończyka wcale nie muszą przypominać "wyciskania siódmych potów". Skorzystaj z bardziej relaksacyjnego, mniej...
Cena
32.47zł
Tania książka!
Zobacz książkę Kup książkę Oferta 3 księgarń!
Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia

Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia

4.00

Autor: Galloway Jeff

Wydawnictwo: Helion
ISBN: 9788328334731
Kategoria: Pozostałe
Bieganie stało się ostatnio niezwykle popularne. Miliony ludzi na całym świecie przekonały się, że ten rodzaj aktywności fizycznej wspaniale poprawia samopoczucie, pięknie modeluje sylwetkę, zwiększa witalność i satysfakcję z życia. Osoby, które regularnie biegają, są po prostu szczęśliwsze, zdrowsze, sprawniej myślą i cieszą się każdym dniem....
Cena
32.97zł
Tania książka!
Zobacz książkę Kup książkę
Bieganie metodą Gallowaya

Bieganie metodą Gallowaya

4.00

Autor: Galloway Jeff

Wydawnictwo: Helion
ISBN: 9788328333741
Kategoria: Pozostałe
Cała Polska biega z nami!  Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu  Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy  Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się do biegu oraz doboru obuwiadobiegu.plZapraszamy na nasz blog dobiegu.pl!...
Cena
32.97zł
Tania książka!
Zobacz książkę Kup książkę
Osobisty dziennik biegacza

Osobisty dziennik biegacza

4.00

Autor: Galloway Jeff

Wydawnictwo: Helion
ISBN: 9788328338296
Kategoria: Pozostałe
Osobisty dziennik biegacza. Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami!Bieganie jest sportem idealnym. Nie wymaga kosztownego sprzętu ani wypraw do ośrodka sportowego. Biegania nie trzeba się uczyć miesiącami. Biegać można samotnie, z przyjaciółką lub w grupie. Niezależnie od celu treningowego bieg poprawia samopoczucie, zwiększa odporność i...
Cena
23.97zł
Tania książka!
Zobacz książkę Kup książkę
Strona: 1 Do góry